Veranstaltungen in der Vergangenheit
HerzCafé
ist eine Veranstaltung des Fördervereins Soziale Dienste, Unterföhring.
Das HerzCafé ist ein zweistündiges Treffen, das der allgemeinen Lebenshilfe dient, konfessionsunabhängig ist und besonders auch trauernde Menschen willkommen heißt.
Nach Kaffee und Kuchen erhalten die Gäste Gesprächsimpulse, über die man sich anschließend austauschen kann.
Ort: Café St. Valentin, St.-Valentin-Weg 20a, 85774 Unterföhring
Kosten: kostenfrei
Datum: Montag, 21.02.2022, 15-17 Uhr
Leitung : Dr. Iris Geyer
Thema: Innere Kräfte stärken.
„Café für die Seele“ online
Thema: Früher war alles besser – oder? Lust und Frust des Älterwerdens.
Manche sagen: „Das Beste kommt zum Schluss“, andere hingegen: „Altwerden ist nur etwas für Mutige“. Zwischen diesen beiden Polen bewegen wir uns: zwischen Vorfreude auf leichtere, stressfreie Zeiten und ängstlicher Erwartung, was sich da noch alles verändern, was losgelassen werden soll. Lächelnd Älter- und Altwerden ist eine Haltungsfrage.
Ort: Ihr Wohnzimmer.
Sie können per zoom oder mit dem Telefon teilnehmen.
Anmeldung unter service@ebw-muenchen.de
Kosten: kostenfrei
Datum: Montag, 18.10.2021, 15-17 Uhr
Referentin: Dr. Iris Geyer
Das Café für die Seele ist ein Treffpunkt für alle, die von einem lieben Menschen Abschied nehmen mussten oder die aus einem anderen Grund eine Lücke in ihrem Leben auszuhalten haben.
„Café für die Seele“ in Präsenz
Thema: Die Zeitschreiber sind zu Besuch.
Über einen Zeitraum von einem Jahr treffen sich schreibbegeisterte Frauen und Männer ab 50 Jahren im Evang. Bildungswerk München. Sie verfassen kleine biografische Texte zu unterschiedlichen Themen.
Heute stellen sie im Café für die Seele einige ihrer Texte vor. Wir haben die Gelegenheit, mit den Zeitschreibern über unsere eigenen Erinnerungen und Erfahrungen ins Gespräch zu kommen.
Das Café für die Seele ist ein Treffpunkt für Menschen, die Abschied nehmen mussten von einem lieben Menschen, oder die aus einem anderen Grund eine Lücke in ihrem Leben auszuhalten haben.
Moderation: Dr. Iris Geyer
Ort: Café für die Seele, Evangelisches Bildungswerk, Herzog-Wilhelm-Str. 24, München.
Zeit: Montag, 04. 10. 2021, 15-17 Uhr.
HerzCafé
Am 27.09.21 startet das „HerzCafé“ des Fördervereins Soziale Dienste Unterföhring im Café Valentin.
Das HerzCafé ist ein zweistündiges Treffen, das der allgemeinen Lebenshilfe dient, konfessionsunabhängig ist und besonders auch Menschen willkommen heißt, die ihr Leben (wieder) etwas leichter und unbeschwerter gestalten wollen.
Nach Kaffee und Kuchen erhalten die Gäste Gesprächsimpulse. Anschließend kann man sich über das Gehörte austauschen oder auch einfach darüber unterhalten, wie es einem gerade ums Herz ist.
Ort: Café St. Valentin, St.-Valentin-Weg 20a, 85774 Unterföhring
Kosten: kostenfrei
Datum: Montag, 27.09.2021, 15-17 Uhr
Leitung : Dr. Iris Geyer
Thema: Lebenskunst Gelassenheit
„Café für die Seele“ online
Thema: Schluss mit schädlichen Überzeugungen und Ein-Bildungen.
Kleine Gedankenspiele.
Vielleicht kennen Sie diese oder ähnliche innere Stimmen auch: „Das schaffe ich nie“, „ich bekomme sowieso nie etwas geschenkt“, „Ich hatte schon immer zwei linke Hände“.
Solche Sätze sind einfach nur Gedanken, doch die können unser Leben bestimmen. Aber: Alles, was wir irgendwann einmal gelernt haben, können wir auch wieder verlernen oder zumindest verändern.
Ort: Ihr Wohnzimmer.
Sie können per zoom oder mit dem Telefon teilnehmen.
Anmeldung unter service@ebw-muenchen.de
Kosten: kostenfrei
Datum: Montag, 26.04.2021, 15-17 Uhr
Referentin: Dr. Iris Geyer
Das Café für die Seele ist ein Treffpunkt für alle, die von einem lieben Menschen Abschied nehmen mussten oder die aus einem anderen Grund eine Lücke in ihrem Leben auszuhalten haben.
„Café für die Seele“ online
Thema: Entspannungs- und Atemübungen mit Carolin Heezen (HP, Entspannungstrainerin)
Ort: Café für die Seele, Evangelisches Bildungswerk, Herzog-Wilhelm-Str. 24, München. Das Café für die Seele ist ein Angebot für Menschen die trauern.
Kosten: kostenfrei.
Datum: Montag, 12. 04 2021, 15-17 Uhr.
Moderation: Dr. Iris Geyer
Das Café für die Seele ist ein Treffpunkt für alle, die von einem lieben Menschen Abschied nehmen mussten, oder die aus einem anderen Grund eine Lücke in ihrem Leben auszuhalten haben.
Café für die Seele online
Mit allen Sinnen – den Frühling begrüßen
Es ist erwiesen, dass die Produktion von Glückshormonen in unserem Gehirn an trüben (Winter-, Corona-), Trauer-) Tagen um 30% verringert ist. Doch nun beginnt der Frühling. Wir begrüßen ihn mit allen Sinnen. Es erwarten Sie einige Begrüßungs-Tipps.
Ort: Ihr Wohnzimmer.
Sie können per zoom oder mit dem Telefon teilnehmen.
Anmeldung unter service@ebw-muenchen.de
Das Café für die Seele ist ein Treffpunkt für Menschen, die Abschied nehmen mussten von einem lieben Menschen, oder die aus einem anderen Grund eine Lücke in ihrem Leben auszuhalten haben.
Datum: Montag, 15. März 2021, 15-17 Uhr.
Referentin: Dr. Iris Geyer
Kosten: kostenfrei
Josef – ein heiliger Zweifler
Adventsfeier im Café für die Seele
In den gängigen Krippendarstellungen steht Josef meist im Hintergrund oder im Schatten. Er wird nicht als besonders wichtig angesehen. Möglicherweise sieht er sich selber auch so: als unwichtig. Doch er beginnt, sich zu verändern, nicht zuletzt durch seine Träume …
Ort: Café für die Seele, Evangelisches Bildungswerk, Herzog-Wilhelm-Str. 24, München.
Das Café für die Seele ist ein Treffpunkt für Menschen, die Abschied nehmen mussten von einem lieben Menschen, oder die aus einem anderen Grund eine Lücke in ihrem Leben auszuhalten haben.
Datum: Montag, 7. Dezember 2020, 15-17 Uhr
Referent*in: Volker Herbert und Dr. Iris Geyer.
Als versöhnte Menschen werden wir frei für Neues
Vergeben und sich versöhnen
„Wie wir die Seile, die wir festhalten wegen der Schuld der anderen, lösen werden“, so formuliert das aramäische Vaterunser die Bitte um Vergebung.
Wer anderen nicht vergibt, fesselt sich selbst. Wer sich selbst Entscheidungen, Fehler, Fehleinschätzungen nicht vergibt, lebt in Unfreiheit.
Biblische Erzählungen weisen den Weg zu Vergebung und Versöhnung und helfen, Situationen anzunehmen, wie sie waren. Wir führen Vergebungs- und Versöhnungsrituale miteinander durch.
Leitung: Dr. Iris Geyer
Datum: Fr., 30.10.2020 17 Uhr – So., 1.11.2020 13:30 Uhr
Ort: Schloss Schwanberg
Schwanberg
97248 Rödelsee
Gebühr: Kursgebühr: 135 €; Unterkunft und Verpflegung im Schloss: 167 €
Anmeldung bis 23.10.2020:
rezeption@schwanberg.de
https://www.geistliches-zentrum-schwanberg.de/
Telefon: 09323 32-128
Fax: 09323 32-116
Ist Glück Glückssache? Wie wir uns eine Haltung des Glücklich-Seins angewöhnen.
In Corona-Zeiten fragen wir mehr denn je nach persönlichem Glück. Obwohl jeder Mensch etwas anderes unter Glück versteht, gibt es doch eine allgemeine Sehnsucht danach, glücklich zu sein oder zu werden. Wir schauen uns acht Arten von Glück an und entdecken durch kleine Übungen Möglichkeiten, in eine Glücks-Haltung zu kommen.
Referentin: Dr. theol. Iris Geyer
Ort: Café für die Seele, Evangelisches Bildungswerk, Herzog-Wilhelm-Str. 24, München. Das Café für die Seele ist ein Angebot für Menschen die trauern.
Die Veranstaltung ist kostenfrei.
Zeit: Montag, 2. November 2020, 15-17 Uhr.
Denke ich noch oder grüble ich schon?
Alle Gedanken, die im Lauf eines Tages oder in der Nacht gedacht werden, entspringen unserer persönlich geprägten Wahrnehmung.
Es sind nur Gedanken und nicht die Realität. Doch Grübelgedanken machen uns positive Versprechungen in Richtung auf eine Lösung von Problemen. Dabei führen sie häufig eher zu Selbstvorwürfen und Selbstzweifeln und meist beginnen die Gedanken, sich im Kreis zu drehen.
Tatsächlich sind Grübelgedanken Energieräuber, versetzen uns in eine getrübte und betrübte Stimmung und fördern eine pessimistische Lebenseinstellung. An diesem Abend können Sie für sich testen, ob Sie schon grübeln oder noch nachdenken und erhalten praktische Tipps, wie Sie das Gedankenkarussell anhalten. Wir haben mehr in der Hand als wir glauben.
Zeit: 10.11.2020 19 – 21 Uhr
Ort: Pfarrsaal St. Martin, Marienplatz, 82467 Garmisch-Partenkirchen
Referentin: Dr. theol. Iris Geyer
Gelassenheit – Binsenwahrheit oder Lebenskunst? Sechs alltagstaugliche Thesen.
Unser Leben wird immer komplizierter und schnelllebiger. So wird Trauernden kaum mehr genügend Zeit für ihre Trauer zugestanden. Sich in Gelassenheit die Zeit und den Raum nehmen, den es braucht, das wär´s … .
Ort: Café für die Seele, Evangelisches Bildungswerk, Herzog-Wilhelm-Str. 24, München.
Das Café für die Seele ist ein Treffpunkt für Menschen, die Abschied nehmen mussten von einem lieben Menschen, oder die aus einem anderen Grund eine Lücke in ihrem Leben auszuhalten haben.
Datum: Montag, 3. Februar 2020, 15-17 Uhr.
TrauerKunst
Trauer, Trost und Hoffnung in Kunst und Literatur
Schriftsteller und Künstler haben die Gabe, Gefühle und Gedanken in Kunst, Musik, Prosa oder Poesie zum Ausdruck zu bringen. Auch die Gefühle der Trauer werden treffend ins Wort gebracht, in Musik verwandelt oder ins Bild gesetzt. An diesem Tag werden wir diese Zeugnisse von Trauer, Trost und Hoffnung betrachten, lesen oder anhören.
Im eigenen Gestalten einer Collage, mit Malen oder Schreiben kann eine persönliche Resonanz und Annäherung an die eigene Trauer entstehen.
Leitung: Dr. Iris Geyer, Pfarrerin, Geistliche Begleiterin, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Sabina Fritzsche, Kunsttherapeutin, Malerin, Kunstvermittlerin
Datum: Samstag, 28. März 2020, 10:00 bis 17:00 Uhr
Ort: Evang.-Luth. Jakobuskirche, Jakobusplatz 1, 82049 Pullach
Gebühr: EUR 60,- (ohne Verpflegung)
Anmeldung bis 01.03.20:
beim Christophorus Hospiz Institut für Bildung und Begegnung München
Tel.: 089 – 13 07 87 – 40
Fax: 089 – 13 07 87 – 53
per Mail: bildung@chv.org
auf der homepage: www.chv-ibb.org
TrauerSeele
Dass meine Quellen wieder sprudeln.
Die Frau am Jakobsbrunnen als Inspiration zur Stärkung für Menschen in Trauersituationen
Menschen erleben die Zeit der Trauer anfänglich als äußerst anstrengend und erschöpfend. Länger andauernde Anspannung und Erschöpfung erschweren es, verlorene Lebensfreude und ein positives Lebensgefühl wieder zu gewinnen. Dieses Seminar will innere Kraftquellen wieder in Fluss bringen.
Leitung: Dr. Iris Geyer, Pfarrerin, geistliche Begleiterin, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Datum: Dienstag, 26. Mai 2020, 10:00 bis 17:00 Uhr und am
Dienstag, 03. November 2020, 10:00 bis 17:00 Uhr
Ort: Evang. Jakobuskirche, Jakobusplatz 1, 82049 Pullach
Gebühr: EUR 45,-
Anmeldung bis 01. 05. 2020:
beim Christophorus Hospiz Institut für Bildung und Begegnung München
Tel.: 089 – 13 07 87 – 40
Fax: 089 – 13 07 87 – 53
per Mail: bildung@chv.org
auf der homepage: www.chv-ibb.org
Ist Glück Glückssache? Wie wir uns eine Haltung des Glücklich-Seins angewöhnen.
In Corona-Zeiten fragen wir mehr denn je nach persönlichem Glück. Obwohl jeder Mensch etwas anderes unter Glück versteht, gibt es doch eine allgemeine Sehnsucht danach, glücklich zu sein oder zu werden. Wir schauen uns acht Arten von Glück an und entdecken durch kleine Übungen Möglichkeiten, in eine Glücks-Haltung zu kommen.
Referentin: Dr. theol. Iris Geyer
Ort: Café für die Seele, Evangelisches Bildungswerk, Herzog-Wilhelm-Str. 24, München. Das Café für die Seele ist ein Angebot für Menschen die trauern.
Die Veranstaltung ist kostenfrei.
Zeit: Montag, 2. November 2020, 15-17 Uhr.
Erfahrungen, wie sie im Buche stehen. Eine Begegnung mit Maria.
Das Café für die Seele ist ein Treffpunkt für Menschen, die Abschied nehmen mussten von einem lieben Menschen, oder die aus einem anderen Grund eine Lücke in ihrem Leben auszuhalten haben.
Ort: Café für die Seele, Evangelisches Bildungswerk, Herzog-Wilhelm-Str. 24, München.
Zeit: Montag, 2. Dezember 2019, 15-17 Uhr.
DASS MEINE QUELLEN WIEDER SPRUDELN…
Die Frau am Jakobsbrunnen: Inspiration zur Resilienz
Unter Stress versiegt Kreativität, Lebensfreude vertrocknet, positives Lebensgefühl verdunstet. Das Seminar will innere Kraftquellen wieder in Fluss bringen. Wir identifizieren Energieräuber und Sinndiebe. Abgrenzungs- und Achtsamkeitsübungen helfen eigene Bedürfnisse erkennen. Zusammen entdecken wir unsere Ressourcen und lernen Schutzfaktoren gegen das Ausbrennen (Burnout) kennen. Resilienz lässt sich nämlich trainieren. Das Geschehen am Jakobsbrunnen inspiriert uns: Wir meditieren das lebendige Wasser, werden selber lebendiger und widerstandsfähiger.
Ort: Geistliches Zentrum Schwanberg, 97348 Rödelsee.
Zeit: Mittwoch, 2.10.2019 17 Uhr – Freitag, 4.10.2019 14 Uhr.
Die Zeitschreiber halten eine Lesung im Café für die Seele
Über einen Zeitraum von einem Jahr treffen sich schreibinteressierte Frauen und Männer ab 50 Jahren im Evang. Bildungswerk München. Sie verfassen kleine biografische Texte zu unterschiedlichen Themen.
Heute stellen sie im Café für die Seele einige ihrer Texte vor. Wir haben die Gelegenheit, mit den Zeitschreibern über unsere eigenen Erinnerungen und Erfahrungen ins Gespräch zu kommen.
Moderation: Dr. Iris Geyer
Das Café für die Seele ist ein Treffpunkt für Menschen, die Abschied nehmen mussten von einem lieben Menschen, oder die aus einem anderen Grund eine Lücke in ihrem Leben auszuhalten haben.
Ort: Café für die Seele, Evangelisches Bildungswerk, Herzog-Wilhelm-Str. 24, München.
Zeit: Montag, 7. Oktober 2019, 15-17 Uhr.
Von der Weiblichkeit Gottes
Männliche Gottesbilder sind uns geläufig. Doch an diesem Nachmittag begeben wir uns auf Spurensuche nach den mütterlichen, fürsorglichen, tröstenden Eigenschaften des christlichen Gottes.
Das Café für die Seele ist ein Treffpunkt für Menschen, die Abschied nehmen mussten von einem lieben Menschen, oder die aus einem anderen Grund eine Lücke in ihrem Leben auszuhalten haben.
Ort: Café für die Seele, Evangelisches Bildungswerk, Herzog-Wilhelm-Str. 24, München.
Zeit: Montag, 5. August 2019, 15-17 Uhr.
„Entspannt, beruhigt und sicher in der Narkose“. Im Interview mit einer Anästhesieschwester.
Im Gespräch mit einer Anästhesieschwester erkunden wir, wie es gelingt, mit der Angst vor einer Operation umzugehen.
Das Café für die Seele ist ein Treffpunkt für Menschen, die Abschied nehmen mussten von einem lieben Menschen, oder die aus einem anderen Grund eine Lücke in ihrem Leben auszuhalten haben.
Ort: Café für die Seele, Evangelisches Bildungswerk, Herzog-Wilhelm-Str. 24, München.
Zeit: Montag, 3. Juni 2019, 15-17 Uhr.
Übers Wasser gehen
Wie lerne ich, mich abzugrenzen, Nein zu sagen und bei meinem Nein zu bleiben? Wie finde ich die Balance zwischen Nähe und Distanz? Was hilft mir gegen meine Ängste – Angst vor der Zukunft, Angst vor Konflikten, Angst vor Überforderung? Wie lerne ich Versöhnung – besonders auch mit mir selbst? Tatsächlich hat die Bibel Antworten auf solche aktuellen Lebensfragen – häufig versteckt in Geschichten.
In ihrem Buch „Übers Wasser gehen – Wie die Bibel hilft, nicht im Alltag zu versinken“ geben Iris Geyer und Maike Schmauß mit verblüffend einfachen Impulsen den Lesern einen Schlüssel in die Hand, der ihnen eine Tür zur Botschaft der biblischen Texte öffnet. An einigen Beispielen wollen wir in kleinen gemeinsamen Übungen, in Gespräch und Meditation entdecken, wie aktuell und hilfreich die Bibel ist.
Veranstaltung gemeinsam mit Maike Schmauß, Meditationsanleiterin und Buchautorin
Ort: Spirituelles Zentrum St. Martin, Arndtstr. 8, 80469 München.
Zeit: 11. Mai 2019, 14-18 Uhr.
Ich bin tot. Na und?!
Buchbesprechung im Literarischen Duo zusammen mit Dekan i.R. Volker Herbert. Es wird um das Buch: „80 Tage auf der Welt“ von „Herrn Luca“ gehen.
Das Café für die Seele ist ein Treffpunkt für Menschen, die Abschied nehmen mussten von einem lieben Menschen, oder die aus einem anderen Grund eine Lücke in ihrem Leben auszuhalten haben.
Ort: Café für die Seele, Evangelisches Bildungswerk, Herzog-Wilhelm-Str. 24, München.
Zeit: Montag, 6. Mai 2019, 15-17 Uhr.
TrauerSeele. Wie kann ich vergeben?
Oft erleben Hinterbliebene neben ihrer Trauer auch heftige Schuldgefühle: „Hätte ich doch bloß … Heute würde ich manches ganz anders machen… warum war ich so …. . “ Es wird schmerzlich erlebt, dass mit dem Verstorbenen nichts mehr geklärt werden kann. Wie kann ich mich aussöhnen mit der Situation, wie sie war. Wie kann ich mir selber vergeben und mich versöhnen? Biblische Erzählungen weisen uns den Weg zu Vergebung und Versöhnung. Wir erarbeiten uns Vergebungs- und Versöhnungsrituale und können erleben, dass Spiritualität eine Hilfe sein kann.
Veranstalter: Christophorus Hospiz. Institut für Bildung und Begegnung in Kooperation mit der Evang.-Luth. Auferstehungskirche
Ort: Evang.-Luth. Auferstehungskirche, Gollierstr. 55, 80339 München.
Zeit: Dienstag, 30. April 2019, 10-17 Uhr.
„Hätte ich doch bloß …“ Schuldgefühle in der Trauer.
Schuldgefühle verhindern, verzögern oder stören häufig den Trauerprozess. Wir schauen an diesem Nachmittag, woher Schuldgefühle rühren, und wie die schweren Gefühle leichter werden.
Das Café für die Seele ist ein Treffpunkt für Menschen, die Abschied nehmen mussten von einem lieben Menschen, oder die aus einem anderen Grund eine Lücke in ihrem Leben auszuhalten haben.
Ort: Café für die Seele, Evangelisches Bildungswerk, Herzog-Wilhelm-Str. 24, München.
Zeit: Montag, 1. April 2019, 15-17 Uhr.
Was stärkt? Wie wir nach einer Belastung wieder neue Kraft gewinnen.
Wir beschäftigen uns an diesem Nachmittag mit den durchaus auch heiteren Life-Lessons von Regina Brett und ordnen sie den Resilienzfaktoren zu, die es im Leben braucht, um aus einer schweren Belastung gestärkt hervorzugehen.
Das Café für die Seele ist ein Treffpunkt für Menschen, die Abschied nehmen mussten von einem lieben Menschen, oder die aus einem anderen Grund eine Lücke in ihrem Leben auszuhalten haben.
Ort: Café für die Seele, Evangelisches Bildungswerk, Herzog-Wilhelm-Str. 24, München.
Zeit: Montag, 4. Februar, 15-17 Uhr.
Die Schöne am Jakobsbrunnen. Inspirationen zur Resilienz für Frauen und Männer.
Unter Stress versiegt Kreativität, Lebensfreude vertrocknet, positives Lebensgefühl verdunstet. Das Seminar will innere Kraftquellen wieder in Fluss bringen. Wir identifizieren Energieräuber und Sinndiebe. Abgrenzungs- und Achtsamkeitsübungen helfen eigene Bedürfnisse erkennen. Zusammen entdecken wir unsere Ressourcen. Wir lernen Schutzfaktoren gegen Ausbrennen (Burnout) kennen: Resilienz lässt sich nämlich trainieren. Das Geschehen am Jakobsbrunnen und ein Bild von Salvador Dali zu dieser Bibelstelle inspirieren uns.
Ort: Haus Eckstein, Nürnberg
Zeit: Sa.,26. Januar 2019 von 10 – 16:30 Uhr.
„Das macht Sinn!“
Mehr Sinn im Beruf finden – Sinnfindung ist einer der Resilienzfaktoren, die helfen, den stressigen Alltag besser zu handhaben. Resilienz lässt sich stärken und einüben.
Leitung: Frank Zelinsky – Dr. Iris Geyer, Pfarrerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie – Carmen Suleiman, Gestalttherapeutin DVG.
Zeit: 25.4.-9.5. 2018
Ort: Pastoralkolleg, Neuendettelsau
Sorge ich für mich?
Selbstsorge hat nichts mit Egoismus, sondern mit Lebenskunst zu tun.
„Ich muss mir von mir selbst nicht alles gefallen lassen“, sagte der Begründer der Logotherapie, Viktor Frankl. Tatsächlich macht sich jeder Mensch ganz allein das Leben schwer. Dazu braucht es nicht einmal die anderen! Das Spannungsfeld zwischen inneren Ansprüchen und äußeren Anforderungen, wie Beruf, Familie, Freunde und Hobbies bringt an Grenzen: Wann darf ich Nein Sagen? Wie grenze ich mich ab? Wie stoppe ich mein Gedanken-Karrussell?
Nach einer Gesprächsrunde zum Austausch über das Erleben eigener „Hamsterräder“ erwarten Sie einfache Methoden zum Selbstmanagement:
-Spiegelarbeit-Sich die Wunderfrage stellen-Aufmerksamkeitstraining
-Arbeit an den eigenen Resilienzfaktoren.
Willkommen sind alle, die es sich im Alltag ein wenig leichter machen wollen.
Zeit: Samstag, 13. Januar 2018 10 Uhr – 16 Uhr
Ort: Haus Eckstein, Nürnberg